onsdag 30 maj 2012

Konstigt...

I måndags började jag tidigt och glömde väga mig, eller sanningen att säga så hann jag inte.
Så det blev en tisdagsvägning för mig istället.
Men glädjens dag!
Det blev minus!!
-0,9 kg
Och jag som bara fuskade förra veckan...
Hur är det möjligt?
Nåväl, det får vara som det är! Glad blev jag i alla fall, dock har jag lite svårt att komma tillbaka till att fylla i checklistan och hålla mig till pointsen, men jag ska skärpa till mig! :)
Jag ska inte sabba detta nu!Nu så är det delmål nr 1 jag har i sikte, 85,2 kg.
Det är 4 hg dit, jag ska fixa det i veckan :D

Tjingeling!

lördag 26 maj 2012

Skön kvällsprommis

Maken tatuerade sig i torsdags och jag följde med, sedan prommade jag hem... Bara 2,5 km i lugn takt.
Jag upptäckte då att sommaren kommit till stan, för alla människor hade töat fram :)



Me lajki sommaren :)
Lite i allafall...

- Bloggar i farten med min iPhone

Lite tankar...

Jag har verkligen inte alls varit duktig den här veckan :(
Fusk, fusk å åter fusk...
Tisdagen skrev jag i min vv guide och torsdag... men resten har jag ätit lite som jag velat.
Jag ställde mig på vågen imorse och den sa +-0
Hur kan det vara möjligt?!?
Jag som slet som ett djur förra veckan och åt inom mina points, jag tog ett snedsteg med 4 kakor och lite glass och det resulterade i +0,4 kg.
Den här veckan så var måndagen helt bananas!
Jag var jätteledsen över plusset och det blev Frasses till middag och jag fikade på kvällen, trots att jag inte alls var hungrig.
Veckan har fortsatt i samma tecken, igår åt jag ganska mycket godis och chips med dip, och ja... jag tänkte att jag kommer säkert att plussa ett kilo :(
Men inte ens det har jag gjort, bara stått stilla.
Jag fattar inte alls hur detta funkar! 

Trots att jag inte äter LCHF så gillar jag Åses blogg :)
Hon började som vv:are och gick ned sin övervikt med det. sedan har hon mha LCHF gått ned graviditetskilon (hon har 5 barn) och har hållit vikten med LCHF och även hjälpt sin dotter att få en sund tillvaro.
Här skriver hon om periodisk fasta. Jag tror jag ska testa det, trots att jag kör vv.

Ja, nu ska jag vara nyttig idag och imorgon, så nya tag igen på måndag.
Jag har funderat på det där med att gå ned mycket på kort tid.
Det är ju så jag vill att det ska vara. Jag vill gå ned flera kilon i veckan, men tyvärr så mår nog inte kroppen så bra av det.
Jag har kommit till insikt att jag måste ta det lugnt, att jag ska vara glad än om det är 2 hg som jag gått ned eftersom det förmodligen blir en mer sund nedgång för min kropp.

Jag skulle vilja nå min målvikt till jul, men jag har funderat denna vecka på vad som är sunt för mig och att jag ska känna glädje i det jag gör...
Så jag har bestämt mig för att jag ska nå målvikt tidigast midsommar 2o13.
Det är 56 veckor dit och det blir 5 hg i veckan att gå ned.
Det känns som att det ska jag fixa! :D
Hoppet är att jag inte ska ge upp utan att jag ska få ett bra förhållande till mat och godis.

Tjingeling :)

torsdag 24 maj 2012

Pizza...

Uuuh jag gillar inte ens pizza, men en liten slice av familjepizzan blev det :)



Jag har varit supernyttig idag, så pizzan ryms inom mina points :D

- Bloggar i farten med min iPhone

onsdag 23 maj 2012

Suck...

Jag har ätit föööör mycket och nu blir det te...
Jisses, ny dag imorgon, jag måste ta tag i detta nu!!



Massor med te!!!

- Bloggar i farten med min iPhone

Nyttigt i korgen :)

Tyvärr har jag varit jätteonyttig igen och inte alls skrivit upp mitt matintag idag :(
Trist att ett litet plus kan sabba motivationen...


- Bloggar i farten med min iPhone

tisdag 22 maj 2012

Nya tag!

Gårdagen har jag strykit ur almenackan. Allt blev fel, så även maten och noll motion.
Idag är en ny dag med nyttigt tänk igen och en sen kvällsprommis :)
Nu känns det bra igen!!!



Tjingeling!!

- Bloggar i farten med min iPhone

måndag 21 maj 2012

Veckans vägning

Åååh jag är så arg och sur!!
Veckans vägning resulterade i +0,4 kg!!!
PLUS!!! Efter alla promenader och sallader!
Jag är arg, arg och jättebesviken :(
Men det är inget att göra, bara köra på. Och from nu så kommer jag bara att väga mig på måndagar!



- Bloggar i farten med min iPhone

söndag 20 maj 2012

Snabbmat

Som är nyttig, blev det till middag idag :)


Vi åkte på Coop och köpte plocksallad. Bättre än Frasses eller Sibyllas mat som dryper av flott!

Tjingeling!

- Bloggar i farten med min iPhone

Hmmmm

Jag äter sällan upp mina dagliga points (27 st) och ändå går jag inte ned i vikt. Jag känner mig frusrerad eftersom jag gärna vill gå ned snabbt. Men idag fick jag ögonen på något i vv tidningen...
Det är tydligen fler än mig som har stött på detta fenomen.
Jag ska testa att äta alla mina points till veckan och se vad som händer!


Hoppas du kan läsa :)

Tjingeling!!

- Bloggar i farten med min iPhone

Trist väder...

Jag hoppas det slutar regna snart, jag vill ut på promenad!!
Medan jag väntar ser jag lite SATC på datorn :)


Vägde mig imorse, alltså jag får snart slänga ut vågen!! Jag hade visseligen gått ned men jag har ju blivit fanatisk=inte bra :(

- Bloggar i farten med min iPhone

lördag 19 maj 2012

Jag funderar...

Jag funderar på att strunta i att vänta tills jag gått ned till 72 kg för att köpa mig en ny iPhone...
Det skulle vara så kul att ha en redan nu, 
den tar så mycket bättre bilder...
Jag som gärna fotar och bloggar tycker att det skulle vara toppen att ha en bättre kamera.
Den som jag har på min 3Gs är inte alls bra.

Jag tror inte jag skulle sluta gå ned för att jag köper den :)
Jaja, jag får se hur jag gör!

Tjingeling!!

Usch!!

Idag känns det inte alls kul!
Jag ställde mig på vågen och den visade 86,3 :( det betyder +0,2 kg.
Jag blir inte alls glad, jag äter inte ens upp mina dagliga points!! Jag har tagit bort veckobonusen (49 points) och äter sällan upp mina aktivitetspoints. Deppigt är bara förnamnet.

Ja, jag får fortsätta kämpa på men det känns inte alls kul!!
Nåväl, en kopp te och sedan ut på prommis.
Dagens frukost fil, apelsin och russin. Men ojjj vad russinen är söööta! Det har jag inte tyckt tidigare!


Tjingeling!!

- Bloggar i farten med min iPhone

fredag 18 maj 2012

Yeeeeeyyy!!

Fick just ett sms att mina träningskläder kommit, tjohoo!!!

Ska hämta ut dem snart, jag satt och lekte med en fotoapp.. Sååå kul!!



Tjingeling!

- Bloggar i farten med min iPhone

torsdag 17 maj 2012

Beställt en omgång kläder :)

Ja, kanske inte tanken att beställa från Ellos...
..men jag hittade några snygga kläder och klicketiklick så hade jag lagt dem i korgen och klickat hem!


Ja, jag hoppas de är bra modell på dem, annars åker de tillbaka.
Men framför allt, me lajki att de är rooooosa <3

Tjingeling!

Rask promenad...

...i dåligt väder...
Eller ja, det var ju upphåll till jag var nästan hemma.
Jag hade 200 m kvar så började det skvittra igen!!
Rolig grillkväll det kommer att bli, men det gör inget för vi har ett sådant underbart sällskap :)



Tjingeling!!

- Bloggar i farten med min iPhone

onsdag 16 maj 2012

Ååååh :(

Jag är så sjukt godis/kak/sötsugen idag så det gör ont!!!
Fattar inte, jag har i princip varit utan godis ASLÄNGE och nu kommer godissuget!

Tyvärr satte jag i mig 4 kakor innan jag hann bromsa mig själv och nu är jag sur och arg på mig själv :-/

Nåväl, bara att ta nya tag!!
Man ska aldrig blicka bakåt, då man inte kan påverka det som redan hänt... Det jag kan göra är att påverka framtiden och forma den som jag vill :D


Tjingeliiiing!!

- Bloggar i farten med min iPhone

tisdag 15 maj 2012

Älskar alla photoappar

Jag gillar verkligen alla fotoappar man kan ladda hem. De flesta är gratis och en del kräver tyvärr ios5 som jag inte uppgraderat till än, mest för att jag är rädd att förlora det jag har sparat på fonen... Men jag ska ju handla en nu snart (72 kg) :D så jag tror jag ger mig till tåls med uppgraderingen ;)

Men kolla den här!! Picstitch tror jag den hette...sååå rolig!
Och med den nya iPhonen så blir det bättre bilder :)


Tjingeling!!

- Bloggar i farten med min iPhone

Laaaat och trött

Men jag tog mig i kragen och går iväg på en skön kvälls promenad :)


Jo vi har snö kvar.. Men bara snöhögarna då ;)

- Bloggar i farten med min iPhone

måndag 14 maj 2012

Nya träningskläder...

Jag måste inköpa nya träningskläder! Just nu har jag ett par välnötta mjukisbrallor och underställströja när jag promenerar ute, men jag måste köpa nytt!
Kikade i Ellos och hittade en hel del roliga träningskläder och jag ska även investera i hantlar.
Jag tränar benen med promenad och cykling men jag får ingen träning för armarna... Så jag ska googla fram nåt bra armprogram och köra lite hantlar så det blir en mer helkroppskörning, eller ja... Armar och ben iaf :)



- Bloggar i farten med min iPhone

Dagens middag

Dagens middag, sallad.
Jättegott och billig i points, me like :)



Måste ta lite hel figur bilder också, det är sååå roligt att ha nåt att jämföra med!!
(men knappast roligt att titta på dem nu...)

Tjingeling!!

- Bloggar i farten med min iPhone

Måndag = Vägdag

Jag har länge fnulat på om jag ska väga mig en annan dag istället för måndag...
Men än så länge så kör jag på måndagar :)

Dagens minus var blygsam, men ändock minus!
-0,3 kg sa vågen i morse,
och jag tycker det är helt ok med tanke på att jag gick ned nästan 4 kg förra veckan.

Nu är jag super peppad!
Det går så bra nu och det känns verkligen kul :)
Men det är väl så det ska vara tänker jag.

Tjingeling!!

söndag 13 maj 2012

Middag

Jag älskar soppa!
Dessutom är det lite points i den :)
Idag medan barnen åt hemgjorda hamburgare och pommes så åt jag sparrissoppa med lite skekwok och broccoli.
Det kanske inte ser så gott ut, men det är sååå smarrigt!


Tjingeling!!

- Bloggar i farten med min iPhone

Eeehhh

Jag tog en skuggbild på mig själv när jag var ute på promenad.
Men jisses jag ser ut som en valross :( måste nog ta lite kroppsbilder, så jag kan jämföra.



Tjingeling!!

- Bloggar i farten med min iPhone

Ny sport BH!!

Jag har köpt en ny sportBH så ny finns det inga ursäkter, bara att intervall jogga :)
Jag ska ge mig ut på en promenad/jogg tur nu!!


Tjingeling!

- Bloggar i farten med min iPhone

lördag 12 maj 2012

Frukost

Vaknade idag med molande huvudvärk, migrän på väg alltså :(
Men nu har jag frukost i magen och ska strax bege mig ut på promenad! Skavsåret har läkt ganska bra, så jag testar!


Tjingeling!!

- Bloggar i farten med min iPhone

torsdag 10 maj 2012

Gillar lördagens väder!

Hoppas dom håller vad de lovar och att min skoskav har blivit bra igen :)


Då blir det massor med promenad och så hoppas jag att jag hinner skruva ihop den riktiga ute cykeln. Så att jag inte bara sitter på motionscykeln!

- Bloggar i farten med min iPhone

Prommis

Det blev en promenad, skavsår till trots! Men det blev en långsam promad... Men hellre det än inget :)



Vädret var underbart!


- Bloggar i farten med min iPhone

onsdag 9 maj 2012

Deprimerande...

Jag vet att man bara ska väga sig en gång i veckan, men jag ställde mig på vågen imorse...
Den sa 87,1 det betyder +0,5 och jag som inte fuskat alls och bara varit sååå duktig!!
*suck* deppad är bara förnamnet!
Men jag hoppas det bara är tillfälligt och att det inte visar + på måndag :)

Tjingeling!!


- Bloggar i farten med min iPhone

tisdag 8 maj 2012

Annan motion...

Ja med skoskav går det ju inte att promenera :( det är bättre att det får läka lite innan jag ger mig på't.
Istället får min gamla motionscykel tjänstgöra. Den har hängt med många år, sedan vv omgång 2 tror jag :) de senaste åren har den mest tjänat som klädhängare. Men nu blir det ändring på det!



- Bloggar i farten med min iPhone

Aaaaaj!!!

Skoskav deluxe är inte att leka med... Jag har ett Compeed skavsårsplåster som funkar toppen!! Men jag fnular huruvida jag kan promenera eller inte...
Jag skulle ju kunna gå sakta, men frågan är om det ger nåt? Kanske bättre att köra motionscykel?

Idag pratade jag med en av föräldrarna som har barnen på mitt jobb, om ett löpband :) jag tror jag ska investera i ett sådant!!
Fast först loose weight så min kropp orkar :)

Rolig post i lådan idag!!


Jag ska läsa den ikväll, nu blir det tvätt och städ :)

Tjingeling!!

- Bloggar i farten med min iPhone

måndag 7 maj 2012

Så sant...

♫ Den baddräktstid nu kommer, när magen är för stor. ♪
♫ Då valkar bara sväller och celluliter gror.♫
♪ Generande behåring lyfts fram i solens ljus. ♪
♫ Nej stranden verkar boring, vi stannar inomhus. ♪
♪ De krav som sommar'n ställer, förstör vår ledighet. ♫
... ♫ Vi sitter där å gnäller, fy fan vad jag e fet. ♪
♫ Fast vem vill motionera, när man kan sitta still? ♫
♪ Nej låt oss revoltera, vi tar en kaka till!! ♪

Never give up!

WOOOW!!
Kolla!

¨Tjoooohoooo

vet ni att jag är sååå glad!!
Jag ställde mig på vågen idag, och vad hände??!!??!!
JOOOO den visade 86,4 WOOP WOOP!!
Det betyder viktnedgång på -3,8 kg!
Jag är sååå glad så jag trodde knappt det var sant!

Tjingeling, nu ska jag städa av mig lite!

Arla morgonstund

Promenad till jobbet, det biter lite i kinden i dag...


- Bloggar i farten med min iPhone

söndag 6 maj 2012

Middag

Idag firar vi maken, och det är tradition att den som fyller år får välja mat.
Nu ville maken äta pizza och jag är inte en fan av det... Så jag beställde en smarrig sallad istället :)


Tjingeling!!

- Bloggar i farten med min iPhone

Tårta :)

Imorgon fyller mannen år, men eftersom han inte är hemma då så firar vi honom idag.
Smörgåstårta står på menyn...
Jag och dottern har bakat och fixat.


Hela 19 points för en bit!!
Huuuua, men jag får äta nåt lätt till middag.

- Bloggar i farten med min iPhone

Frukost

Frukost är jag verkligen ingen vän av, jag mår ofta illa på morgonen och då blir det ingen bra frukost. Illamåendet blir ju bättre desto äldre jag blir förståss, men jag undrar vad det beror på...


Idag blir det frukost på lättfil, päron och russin. Muuums!!

Tjingeling!!

- Bloggar i farten med min iPhone

lördag 5 maj 2012

Dagens mat

Idag blev det 7 points över *wiiiie*
hoppas, hoppas det visar sig på måndag!



Nu ska jag bara dricka upp min tekopp och sedan blir det nog sängen!

Tjingeling!!

- Bloggar i farten med min iPhone

Jag har bestämt min morot!

Jag har alltid haft svårt för att ha en "morot" för att peppa mig.
Ofta är det så att jag köper det jag vill ha.
För ett tag sedan så tänkte jag att några underbara Ester Elenora klänningar skulle vara min morot, men nej...
Inte det!

Men nu har jag kommit på en toppen morot :D

En iPhone 4s

Sedan när jag nått målvikt så blir belöningen denna.
Rosa utbytesglas.... 
Wiiii Happy!!

Så summan av kardemumman är när jag gått ned hälften så får jag köpa en iPhone 4s
Då väger jag 72,6 kg.

När jag gått i mål hade jag tänkt väga 55 kg.
Nu vet jag inte om jag tar mig dit, jag är ju äldre och därmed är det svårare att gå ned :(
Men jag hoppas ju...

Tjingeling!!


Japp!!

Just nu känns det såhär:


- Bloggar i farten med min iPhone

Vågen

Idag sa vågen 87,9...
Igår sa den 87,5. Det betyder mer promenad och inget gott!!

Fast jag var ju sååå duktig igår, 3 godisar var allt jag åt.
Fast då åt vi potatisgratäng till middag, och jag tog en ganska stor potion :(
Men om jag lyckas hålla -2 kg på måndag är jag supernöjd!!

Gårdagens deklaration


33 points...
Mina dagliga points är 29. Så 4 points förmycket. Fast å andra sidan har jag ju motionerat en hel del :) och det känns bra.
Jag skulle bara ha haft mig ett par nya joggingkläder typ...

- Bloggar i farten med min iPhone

fredag 4 maj 2012

Fredags problematik...

Vi har alltid fredagsmys och med det så innebär det chips, godis och dricka.
Mitt dilemma är om jag ska hoppa över godis och chips helt eller om jag ska äta lite.
Vad är mer nyttigt tro? Godis eller chips?? Förmodligen lika onyttigt, men jag inbillar mig att chips är mer onyttigt, eftersom de är salta och salt binder mer vätska i kroppen =man väger mer...
Förmodligen bara dumt och osant tänk, men så spekulerar jag :)


- Bloggar i farten med min iPhone

Vilket väder!!!

Maj och det är aprilväder :(
nä fy!! Men det blir ändå en prommis, fast först jobb :)



- Bloggar i farten med min iPhone

torsdag 3 maj 2012

Dagens motion och mat

Dagen slutar med en ynka points kvar. Jag blev så galet sugen på lite sockrig Start med mjölk... Så tyvärr föll jag för frestelsen och lät en liiiiten skål slinka ned.
Som tur är har jag tagit bort veckopointsen helt. Dom behövs inte alls såhär i begynnelsen.



En prommis blev det :)
Underbart väder ute är det, nu är det vår på riktigt!!



Jag får snart hitta en ny favvorunda, jag börjar bli lite less på den jag går nu.

- Bloggar i farten med min iPhone

Promenad!!

Ut på prommis!!!



- Bloggar i farten med min iPhone

Wihooo!!

Idag kunde jag inte hejda mig utan tjuvvägde mig!
Jag hoppas det håller i aig eftersom vågen visade 87,8 kg :D
Kan man få en bättre start på en torsdagsmorgon?? Nä, knappast!

Nu har jag ätit i mig två knäckemackor och ska bege mig till jobbet strax.

I kväll blir det prommis med bästa Jennifer



- Bloggar i farten med min iPhone

tisdag 1 maj 2012

Klarat dagen!!!

Hela dagen har jag varit så nyttig!!!
Dessutom har jag 9 points tillgodo :) men för en snabbare viktnedgång tänkte jag.



Jag tänkte köpa mig en ny iPhone när jag gått ned 15 el 20 kg. Det känner jag att jag sporras av, så det är en bra morot! Dessutom hinner jag spara pengar så jag slipper abonnemang :)

Nu är det dags att hoppa isäng!
Tjingeling


- Bloggar i farten med min iPhone

Fortfarande taggad!!

Fattar inte, men jag är fortfarande supertaggad! Nu blev det två skalade morötter så jag klarar mig på prommisen, och sedan lunch med La Familia <3


Tjing!!

- Bloggar i farten med min iPhone