Nääääeh! :(

Säg den lycka som varar förevigt! Ställde mig glad i hågen på vågen imorse, och blev genast besviken.

Plus 0,4!!

Fy vad sur jag blev! Men inte gråta över spilld mjölk, jag har ju knappt tränat nåt förra veckan då jag fick ett brustet blodkärl i ögat på tisdagen. Nu håller det på att gå tillbaka, så jag hoppas jag ska kunna träna lite i slutet av veckan. Jag blir lite fjompig när det gäller ögat och blod i samma mening...

Men jag kör på -jääärnet!!

Peppad på gym!

Jaha, söndagen ligger framför mig och dottern är och gör sin konfa, sonen sover, maken jobbar och jag vill gymma! Men går det då..?

Nä, såklart inte, eftersom gymmet är stängt på söndagar.

Ah, well, jag får ta mina vikter här hemma och dra lite hemma träning, och kanske en promenad i det fantastiska vädret!! Tyvärr blir min ischias mycket sämre när jag är ute och powerwalkar. Jag kanske måste ringa läkaren för att få lite tips hur jag blir av med den! Ischias är väl sånt man har när man är gravid...? (jag är så INTE gravid) Eller kommer det från ryggen? Ja, nog om det, jag surfade runt på nätet efter nya gymskor och nya träningsthigts (jag har snart tvättat ihjäl dom jag har) och tänkte först beställa en kettlebell, men jag vet inte, jag blev som halv snål.. Dumsnål är nog ett bättre ord! Behöver man en kettlebell? Ja, jag vet inte, ska kolla på gymmet om det finns nån och testa!

Sommaren...

Idag sa jag faktiskt till min mamma: Jag längtar inte alls efter sommaren, om jag vaknade upp imorgon och det var slutet på november skulle jag bli jätteglad!!

Fast precis när jag yttrat orden så insåg jag att det var nog inte riktigt sant... Nä, jag är ingen sommarmänniska, fast sommaren är ju rätt okej. Det är ljust i princip dygnet runt, man kan cykla överallt, man kan promenera precis var som helst, när som helst. Jo, jag känner att sommaren är helt okej faktiskt. Och med detta sagt vill jag tillägga att jag saknar och längtar efter julen.

(Hahaa, skitig bilruta!)

WOOP WOOP!!

Jag blev så himla glad och upprymd i tisdags när jag klev på vågen (jag hade lite för bråttom till jobbet i måndags, så jag hann inte alls väga mig).

Den visade glada minus 1,8 kg!! 

Jag blev så himla glad!! Och den kost jag äter..? Ja, det är nog lite viktväktarkost som jag fallit tillbaka på, fast jag skippar lite kolhydrater. Jag har inte tagit bort dem helt ur kosten, utan helt sonika bara minskat dem! Jag undviker pasta (mest bara för att jag inte gillar pasta) mindre av potatis och riset då..? ÅH detta riiiis, jag ÄLSKAR ris så mycket! Så det är svårt att minska på det, men jag försöker. Mackor försöker jag skippa helt, inte lätt, men det går. Och godiset då... ja, det går inte alls som jag tänkt! Jag åt godis igår, men ingen stor mängd egentligen, så jag kör på det istället för att helt slopa godiset. Jag har kommit in i sånt flyt med min kost nu, så jag tar inga chanser.

Nypeppad!

Vad hände? Helt plötsligt hade jag världens jättepepp, och satte igång med att skriva matlista, frukostar och mellisar för att undvika att jag småäter en massa onyttigt. Kanske var det nya Iform tidningen som jag läste på morgonen som gav mig extra pepp..? Ja, jag vill i allafall ha en kettlebell.

Efter middag satt jag mig för att vila maten med ett avsnitt sex and the city, och när jag sett ett avsnitt så drog jag ut på en prommis! Så himla skönt. Fast det var lite kallt... så är det när man bor i norrland. Jag hade underställ och fleece, och med en god maschfart så höll jag mig varm.

När jag kom hem så blev det lite frukt och keso, gott! Nu ska jag nanna kudden, för imorgon är det ny vecka och nya tag!

Maten...

Ja, jag suger på att planera mat och tänka på hur jag egentligen tänker gå tillväga. Jag är ju en gammal viktväktare ut i fingerspetsarna när det gäller att gå ned, men jag är en mat/godismissbrukare när det gäller det vardagliga livet. What to do..? Ja, det gäller nog att bestämma sig. En gång för alla... (som jag redan gjort typ tusen gånger :/ ) Innan alla sjukstugor så gick jag på liberal LCHF och på 2 veckor gick jag ned dryga 3 kg. 2 kilo redan första veckan! Wihoo!! Men sedan då..? Ja, det tog lixom slut på motivation. Lite som vanligt...

Jag skulle inte heller äta godis under april, och hur har det gått då? Ja, inte direkt lysande... Igår åt jag minsann godis och lite chips också, jag är asigt trött och jag längtar efter att gå på gymmet, fast jag är lite fjompig och törs inte riktigt gå dit själv. Jättetöntigt, jag vet.. men jag är sån, det kommer att gå hur bra som helst att gå dit själv sedan, men innan jag har varit där själv en gång är jag sååå himla löjlig!! Nåväl, jag får verkligen ta mig i kragen och släpa mig till gymmet!

Just nu känns att skit, och jag känner mig bara trött, trött, tröööööött. Jag fattar inte vad det är för fel, då alla  andra är så pigga och prisar vårljuset som kommit. Jag är bara trött som en gnu, men har ändå ingen god nattsömn (förmodligen orsaken till tröttheten). När jag löste träningskortet och var på gymmet så sovde jag svinbra, så det är bara att sluta vara en mes och gå på gymmet igen :D

Spinnnnnnnning, aj löv jo!!

..och plus ett kilo på vågen efter påsken 

Ja, det hjälper inte att gråta över spilld mjölk.

Bara att ta tag i detta igen, att komma tillbaka till träning och vardagslunk.

Utan en massa påskgodis!

Fast vi har haft det underbart med familjen, vi har varit lediga tillsammans, myst och haft det så skönt!

Men nu är vardagen tillbaka, jag bokade in ett spinningpass före påskhelgen.

Det var (för mig) en ny stjärna som var ledare... men ujuj att hon kunde få oss att svettas! 

Jag har aldrig kört intervall träning på spinning...förrän ikväll!

Och majj gadd aj löööv it!

Så himla kul och svettigt, ett verkligen toppenpass!

Påskmys i Lyllebo

Mys, mys MYYYS! Hela påsken (med en hel dag kvar) har vi varit i Lyllebo. Solen har strålat från en klar himmel och vi har skotrat, grillat och bara myst av ledigheten. Precis som det ska vara.

Efter helgen får jag ta tag i träningen igen, gymmet har varit stängt, och Korpen har inte haft ett endaste pass att boka under påsken. Jag förstår ju att dom vill vara lediga, men nåt litet spinningpass har de väl kunnat lägga in... för lilla mig.

- Bloggar i farten med min iPhone

Älska kokosflakes

...eller heter det så? Kokoschips kanske? Hur som helst så ÄLSKAR jag dem! Så himla goda att ha i kvargbyttan, eller müslin, eller bara att tomäta. Gott, gott, gooooott!
Jag hittade mina hos grön gåva jag tog bara 3 påsar, så de kommer inte att räcka så länge. Men de räcker så länge som de räcker, sedan beställer jag nya! *nomnomnom*

Kisse inspekterar dem, men det var inget för en fancy katt som hon, nä, hon dissade dem helt!

Squats

Kanske hinner man få en okej snygg rumpa till sommaren...?
Jag testar i allafall! Jag hittade denna i Appstore, gratis, så den ska testas tänkte jag :D

Topphälsa ♥

Jag älskar tidningen Topphälsa!

Jag blir alltid så glad när den ligger i brevlådan, den ger mig sån inspiration och ork att träna och tänka på vad som är rätt för mig!

Frisk, jo tack :)

Äntligen har förkylningen, hostan och magsjukan gett med sig! Frisk som en nötkärna och peppad upp till tänderna på att fixa kroppen inför beach 2033! (Och nä, jag skrev inte fel, jag menar 2033) Långsiktiga mål är ju bra... Jag har löst kort på gymmet och ska snart lösa ett nytt korpenkort (mitt gamla går ut på fredag, jag har några klipp kvar, så jag får klippa upp dem under veckan).

Woop woop, nu är jag på gång!

Jag kommer dessutom under april inte äta något sött! (fast jag börjar nu) Inget godis, inga kakor eller chips, bara nyttigheter. Jag ska dessutom köpa mig en torkugn, såg att OBH nordica hade en till en inte alltför dyr peng. Då kan jag torka blåbär (sååå gott, som russin nästan), göra hallonremmar á lá AliceAugusta, torka äpplen, och massa annat gott!

(bild ovan från Robine)

Inget ont som inte har något gott med sig...

Ja, inte räckte det med förkylning, oh neeej då!
Jag kryddade på det hela md den fantastiska magsjukan...

För hur kul är det inte att spy som en gris?!!? *våldsamt ironisk*

Det enda som är positivt med denna sjukstuga är att jag tappat tre kilo.

Fast de kommer nog tillbaka när jag kan äta som en människa igen.

*Suck*

Men, kör hårt nu! 

Ge gärnet!!

Fläsket ska väck.

Sjuk..igen!

Jag blir så trött! Jag har väl aldrig varit så sjuk som denna vinter!! Jag fattar inte varför jag inte kan få vara frisk åtminstone några månader innan jag blir sjuk igen. Fast, jobbar man på förskola så är det väl så det är... fast jag brukar inte bli sjuk så lätt, så ni må tro att det har varit frustrerande!

Men jag ska minsann inte ge upp! Ni blir det nya tag, jag känner att jag måste ta tag i detta nu. 

genast...

Njaaaa

Första strikta dagen gick väl inte sådär lysande!!
Jag tryckte i mig glass ikväll och det var väl inte det jag hade tänkt tyvärr, men jag kör på!
En prommis blev det i allafall!
Hurra för mig :)


Fast så fort går det inte!
Soffpotatis delux :-/


Nytt år, nya tag!

- Bloggar i farten med min iPhone

Nytt år!!!

Nytt år, nya tag!
Jag känner mig såååå peppad :)
2013 välkommen!


(Bild från Pinkoholic)


- Bloggar i farten med min iPhone