Välkommen att följa med mig på min viktresa, min metod är ViktVäktarna som alltid i alla år funkat. Men nu tar jag det osäkra klivet ut och kollar in LCHF -kanske nåt för mig, kanske inte...
Om du orkar och har tid för en liten prommis så skadar det ju inte ;-) men 10k steg är ju jättebra!
Om du orkar och har tid för en liten prommis så skadar det ju inte ;-) men 10k steg är ju jättebra!
SvaraRadera